Видео с ютуба אימון כושר עם מיכל צפיר
אימון בטן עם מיכל צפיר ועינת סולטן
ספורט ידיים
אימון ספורט - מתיחות, מיכל צפיר ועינת סולטן
אימון עיצוב עם גומיה - בשכיבה על המזרן, מיכל צפיר ועינת סולטן I כל אחד יכול
אימון גומיה על הקרקע, שני בסדרה, מיכל צפיר ועינת סולטן
אימון ידיים - מיכל צפיר ועינת סולטן
חיטוב הזרועות ב- 6 דקות!
אימון טאי-בו מחטב מיכל ועינת סולטן
לעצב את הגוף עם... מטאטא
אימון טאי בו, TAI-BO, מיכל צפיר ועינת סולטן, לשריפת קלוריות
אימון ספורט גומיות, מיכל צפיר ועינת סולטן
לא רק בקיץ - תרגילים קצרים ואפקטיביים לחיטוב הישבן
ספורט בבית עם שרפרף, מיכל צפיר ועינת סולטן
תרגילי התעמלות ביתיים עם כסא
בטן שטוחה – האימון הסודי היחיד שעובד!
אימון ספורט עם כדור, מיכל צפיר ועינת סולטן
אימון עם מדרגות 2016 - מיכל צפיר ועינת סולטן
FIBO 2019 💪 Trec Nutrition